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Bio Quinoa Gemüsetopf, 150 g

Bio Quinoa Gemüsetopf, 150 g

Artikelnummer: 129904

Die Mischung aus rotem und weißem Quinoa, roten Linsen und Gemüse verleiht dem Gericht eine kernige Konsistenz und einen mild-nussigen Geschmack.

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Die Mischung aus rotem und weißem Quinoa, roten Linsen und Gemüse verleiht dem Gericht eine kernige Konsistenz und einen mild-nussigen Geschmack.


Ernährungsweise
vegan
Zutaten
Quinoa weiß*, Quinoa rot*, Linsen rot* 18 %, Gemüse getrocknet* 9,5 % (Karotten*, Zwiebeln*, Lauch*), Petersilie*. *aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Lagerhinweis
Kühl, trocken und dunkel lagern!
Zubereitung
ubereitung für 2-3 Protionen Zuerst 450 ml heiße Brühe vorbereiten. Den Packungsinhalt kurz in einem Topf mit etwas Öl anbraten und mit der Brühe ablöschen. Sobald alles einmal aufgekocht ist, Hitze reduzieren und unter gelegentlichem Rühren ca. 15 Minuten köcheln lassen. Den Quinoa mit Salz und Pfeffer abschmecken und den Topf noch fünf Minuten auf der ausgeschalteten Platte ohne Deckel stehen lassen. TIPP: Fein gewürfelte Zucchini 5 Min. mitköcheln lassen und mit frischer Petersilie abschmecken.
Qualität
Deutsches staatliches Bio-Siegel, EU Bio-Siegel
Kontrollstelle
DE-ÖKO-003 (LACON Privatinstitut für Qualitätssicherung und Zertifizierung ökologisch erzeugter Lebensmittel GmbH)
Inverkehrbringer
Antersdorfer Mühle GmbH & Co Vertriebs KG, Antersdorf 21, 84359 Simbach am Inn
Ursprungsland der Hauptzutat(en)
Diverse Länder
Lebensmittelrechtliche Verkehrsbezeichnung
Quinoa Gemüsetopf
Hersteller
Antersdorfer
Nährwertangaben pro 100
g
Brennwert/Energiegehalt
1460 kJ / 346 kcal
Fett
4.7 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
56 g
Zucker
4.7 g
Ballaststoffe
12 g
Eiweiß
14 g
Salz
< 0.08 g
Gewicht:
0.158 kg
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