Bio Quinoa Gemüsetopf, 150 g

Name: Bio Quinoa Gemüsetopf, 150 g
Brand: Antersdorfer
SKU: 129904
Price: 2.89 EUR
Availability: InStock

Art.Nr.: 129904

Die Mischung aus rotem und weißem Quinoa, roten Linsen und Gemüse verleiht dem Gericht eine kernige Konsistenz und einen mild-nussigen Geschmack.

€2⁸⁹ €19,27/kg

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Beschreibung

Die Mischung aus rotem und weißem Quinoa, roten Linsen und Gemüse verleiht dem Gericht eine kernige Konsistenz und einen mild-nussigen Geschmack.

Zutaten

Quinoa weiß*, Quinoa rot*, Linsen rot* 18 %, Gemüse getrocknet* 9,5 % (Karotten*, Zwiebeln*, Lauch*), Petersilie*. *aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Ursprungsland der Hauptzutat(en)

Diverse Länder
Ernährungsweise

vegan
Lagerhinweis

Kühl, trocken und dunkel lagern!
Kontrollstelle

DE-ÖKO-003 (LACON Privatinstitut für Qualitätssicherung und Zertifizierung ökologisch erzeugter Lebensmittel GmbH)
Inverkehrbringer

Antersdorfer Mühle GmbH & Co Vertriebs KG, Antersdorf 21, 84359 Simbach am Inn
Lebensmittelrechtliche Verkehrsbezeichnung

Quinoa Gemüsetopf
Hersteller

Antersdorfer
Nährwertangaben pro 100

g
Brennwert/Energiegehalt

1460 kJ / 346 kcal
Fett

4.7 g
Gesättigte Fettsäuren

0.5 g
Kohlenhydrate

56 g
Zucker

4.7 g
Ballaststoffe

12 g
Eiweiß

14 g
Salz

< 0.08 g
Zubereitung

ubereitung für 2-3 Protionen Zuerst 450 ml heiße Brühe vorbereiten. Den Packungsinhalt kurz in einem Topf mit etwas Öl anbraten und mit der Brühe ablöschen. Sobald alles einmal aufgekocht ist, Hitze reduzieren und unter gelegentlichem Rühren ca. 15 Minuten köcheln lassen. Den Quinoa mit Salz und Pfeffer abschmecken und den Topf noch fünf Minuten auf der ausgeschalteten Platte ohne Deckel stehen lassen. TIPP: Fein gewürfelte Zucchini 5 Min. mitköcheln lassen und mit frischer Petersilie abschmecken.

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