Bio Chia Samen, 210 g

ArtNr.: 114075

Chia ist ein naturbelassenes Nahrungsmittel, das in den Ursprungsländern seit Jahrtausenden wegen seiner energiespendenden Eigenschaften genossen wird.

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Schon seit mehr als 5000 Jahren wird die Chiapflanze in Mittel- und Südamerika angebaut. 

Zutaten:

Chiasamen*
*= Zutaten aus ökol. Landbau, ** = Zutaten aus biol.dynamischem Anbau

Verwendung:
Empf. Tagesdosis 15 g täglich
Chiasamen können - in Wasser gequollen - pur gegessen werden, lassen sich wie andere Ölsaaten aber vielfältig verwenden als Zugabe in Backwaren, Müslis oder Nachspeisen. Traditionell werden Chiasamen in Fruchtsäfte eingerührt.

Nährwertangaben pro 100 g:
Energie kJ / kcal: 1955 kJ / 475 kcal
Fett: 33 g
gesätt. Fetts.:    3,2 g
einf. unges. Fetts.: 2,1 g
mehrf. unges. Fetts.: 26,0 g
Kohl.hyd.: 2,3 g
davon Zucker: 0,5 g
Ballastst.: 40 g
Eiweiß:    22 g
Salz: 0,01 g

Nährwerte / Tagesbedarf(%) in einer Portion von 15 g = Maximale Tagesportion:

Energie kJ / kcal: 293,3 kJ / 71,3 kcal
Fett: 5,0 g
gesätt. Fetts.:    0,5 g
Kohl.hyd.: 0,3 g
davon Zucker: 0,1 g
Eiweiß:    3,3 g
Salz: <0,1 g

Vitamine & Mineralien:

Thiamin (B1): 0,59 mg
Riboflavin (B2): 0,46 mg
Vitamin E: 3,1 mg
Folsäure: 44,0 µg
Calcium: 689 mg
Eisen: 9,4 mg
Kalium:    835 mg
Magnesium: 394 mg
Zink: 5,1 mg

Hinweis für Allergiker:

kann Spuren enthalten von: Sesam, Schalenfrüchte

Lagerhinweis:

Kühl und trocken lagern.

Ernährungsweise: vegetarisch, vegan

Rechtlicher Hinweis: Gemäß der Novel Food VO (EG) 258/97 und 2013/50/EU beträgt die maximale Tagesportion 15g. Diese Verpackung enthält 14 Tagesportionen à 15g.

Qualität: 100% bio, EWG 834/2007 Norm
Kontrollstelle: DE-ÖKO-001 | BCS
Hersteller: Davert GmbH, Zur Davert 7, D-59387 Ascheberg
Herkunft: Deutschland (DE)

Inhalt: 210 g
 


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